人生は良いときと悪いときの繰り返し。
ずーっと良いことばかり…もないし、逆もない。
そんな中、職場で自分の気分を表に出さず
一定の穏やかさで振舞うのは社会人の礼儀。
気分がいいから上機嫌、よくないから不機嫌と
機嫌の波を対人関係にそのまま出していては
周りの人が疲れてしまう。
仕事のミスは指摘しやすいけれど
性格は指摘しづらい。
だから自分で意識してセルフコントロール。
考え方や性格はなかなか変わらないので
そこは気にせずアウトプットだけ変えてみる。
何が頭に浮かんでこようと関係なく。
とりあえず「笑顔」と「プラス言葉」で。
朝はほがらかに起き
昼はほがらかに働き
夜はほがらかに休む
昨日も明るく
今日も明るく
明日も明るい
簡単なようで。挑戦したらわかる。
結構難しい。
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