2019
01.31
01.31
ポジティブになるのは訓練次第
人は認知のゆがみにとらわれやすい。
いいことはすべてシャットアウトし、
悪いことばかり思い出す。
これを感じるのは中間管理職の研修時。
部下指導が思い通りにいかない。
自分自身の業績があがらない。
今そう悩む方々に
「これまでの仕事でうまくいったこと」
を聞いても出てこない。
しかし、役職についているということは
その人を会社が認めているということ。
10年以上もいて、
何ひとつうまくいかないとは考えにくい。
悪いことばかり思い出すのは人の癖。
変化の激しい世の中で、
最大の武器は自分自身。
自分の心身を健やかに保つ
セルフマネジメント能力がなければ
変化に対応しきれない。
人は自分が思っているほど強くない。
スキルを勉強する人は多いけど、
つい後回しにしがちな自分の状態。
うまくいったことを
ちょっとメモしておくだけで
うまくいったことがないという思い込みは
修正できる。
ポジティブに生きるには
心の訓練が必要。
逆に訓練すれば
誰でもポジティブに変われる。
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